5月24日周日,这一天充满了很多奇迹很多感动很多新挑战。作为一个新人，第一次参加临床核医学中心素质拓展训练，对我而言是一件极具有挑战的事情。这一天也让我深刻体会到了一个团队合作的力量之大。

    素质拓展的基地是常州市溧阳天淼山庄，山清水秀，空气清新，满眼的绿意在清早就给人一种很顺畅的快意。对科室很多员工并不熟悉，很多都只是停留在平日里见面礼貌的打招呼，或者只是普通的工作伙伴，对我来说这样大型的活动更让我很拘束和茫然。随后在教练的指导下按1～4的循环报数分成了四小组 并选出一个组长和一个秘书作为各自的代表，并为自己的队伍选择一面旗帜、队名、口号和队徽…今天的挑战和未知的任务在大家昂扬的斗志中拉开帷幕。
   任务一：三四组被安排在一张两侧，网孔有大有小，每组选出一名队员再不碰到任何网线的情况下通过网孔算成功，在规定时间内，哪队通过人数越多获胜。但是一个网孔只能通过一次。每组都将近20人，而网上的大孔屈指可数，给第一次参加任务的我们当头一棒。当时脑海里真的没有什么对策，那就默默听从指挥吧。在组长的带领下，渐渐有了一些策略和尝试。慢慢的我也有了一些自己的想法，可是处于新人和无经验者，并不敢尝试去说出自己的意见，心想跟着大部队，准没错…有些孔需要队友把整个人抬起来穿过网孔，队友们并没有一丝扭捏，当有人被抬着穿过网孔的时候大家都纷纷伸出手帮忙，不管是胖是瘦，是熟悉是陌生，不介意手摸鞋底，不介意被踩脏衣服。大家一起出谋划策，一起为成功而努力这些小举动都尽收眼底，然后这只是今天让我感动的开始。
   随后休息了片刻，我们进行了任务二：这是一个大家并不陌生的任务一人在1.5米的高处向后倒，地上的其他队友以正确的方式接住。我作为全队第一个上场的人，真的非常忐忑，我自身是非常喜欢极限游乐设施的，可是这毕竟不是游乐场所的设施，没有什么安全措施也没有坚固的保护，全靠对队友的信任和大家团结的心。曾无数次在电视各种综艺节目里见到这样的挑战，不知真的发生在自己身上的时候显得格外紧张。大家准备好之后在被教官推下的那一刻，我除了害怕脑子一片空白，短短几秒宛若好几分钟。在落入队友臂膀里之后有种强烈的踏实感告诉自己，我做到了。当然我相信很多队友都跟我一样对信任有了不一样的全新的体验。随后我作为协助者看到大家一个个完成了坠落，我看到很多高个子的队友在烈日下已经渗出很多汗水，很多队友的膀子已经出现好多因猛烈撞击出现的红色印痕。大个队友基本承受了队里其他每个人的坠落。然而他们并没有任何抱怨，反而充满欢笑和嬉闹。在那一刻突然感觉，同事与同事之间，同事与领导之间其实没有想象的那样遥不可及，从不熟悉到互相嬉闹建立起一个不一样的信任，因为信任是团队获胜的重要因素之一。
   或许这一天的训练或许总体上看，只是一个大家增进感情互相熟知的活动。然而真正改变我想法的应该是下午那三个小时完全不一样的体验。
   在一段小憩之后，教练为接下来的任务做了一些铺垫，选出两位队长一起带领我们完成一项任务。教练讲述了很多团结的意义和精髓所在，需要我们在接下来的挑战中去深刻体会。本以为是一项非常艰难的任务，然而当教练让我们开始报数能花多少时间之后，心里有一丝不以为然，乍一看这并不是一项很难得任务，不需要体力，不考验记忆力，反而只是简单的报数。第一次，在最正常的状态下 ，我们报完70个人数用时28'22''，然而当教练提到今天的目标是在9'016''之内完成今天的报数，当时我第一反应“天哪，这怎么可能,这是不可能完成的任务。”在之后更多的几次尝试之后，我更坚信，我们70个人不可能10秒之内报完数字。这简直是在开玩笑，刚开始大家的状态真的只是看到一个普通的游戏而已，甚至能看出有些人的松懈和不以为然，想要在这么短时间内一下子完成，显然不可能。因此教练给了我们六次挑战，每次挑战秒数越来越小，若没完成，队长就要代替我们所有人接受惩罚：俯卧撑,并且逐渐递增。 随后一次次挑战的结果21'21''、18'33'' 甚至中途因为一些差错导致成绩反而在25'56''，因此队长的惩罚提升到了100个俯卧撑。这期间的每次惩罚教练看在眼里，有些人不以为然嘻嘻闹闹，全然没能感受到这样一个惩罚的意义。随着惩罚数越来越多，我和几位同事真的忍不住上前想要帮队长分担一些。因他人的错误而责罚在其他人身上，真的会让我有一些不忍心。可是现实和公平不会因感情左右，因此我们上去一起做俯卧撑并没有减轻负担，但两位队长应该能感受到这是我们对他们两个行动上最大的支持和内心的敬畏。直到惩罚数越来越大，秒数越来越小，空气中的警惕，专注和凝聚力也越来越浓厚。有的队伍表现突出,而有些队伍总是处在拖后腿位置,这样的一个团队合作中出现的问题何尝不是反应我们工作中的根本问题呢！有些人觉得自己的力量太渺小并不一定能起到什么大作用，所以做事也渐渐会随意一些，有些人也会认为自己不做自然会有能力强的人来完成。我想这些人跟那些敢于承担敢于挑战的人在本质上已经走得越来越远。一个团队若有一人不集中精力，永远都是散沙，倘若大家朝着一个目标全神贯注，高度集中非常认真的对待，就像强力胶一样越团结越强大，任何问题都不是问题。

在两位队长的鼓动下，我们改了政策，取长补短，调换位置。重新调整了之后 我们最终挑战的成绩是8'19''那一刻，我们所有人都欢呼了，有的人甚至感动的流泪了。我们完成了一项所有人都认为不可能完成的任务这种感觉无法用语言来形容，我们欢呼，我们尖叫，只因我们团结一心共同努力！                                                    

最后教练要求我们坐在一起手牵手闭眼回想今天一天的感受，我慢慢回想今天一天的任务 从我进入岗位以来不就是一个新生对一切充满未知无条件听从逐步互相信任到全身心投入工作配合他人给同事带来哪怕一丝一分一秒的乐趣这样一个成长的过程。未来的路还很长，这一次体验让我收获很多，我一定会在以后的工作生活中全身心的投入，展现自己最美好的一面，以“我一定要完成”的积极向上的状态融入集体，共同进步，让我们核医学这个团队的成功成为他人眼中的不可能！